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制作步骤:1️、所有干性材料混合均匀,所有湿性材料搅成糊状倒入干性材料中拌匀,加入切碎的坚果和果干捏成...
将面团放在撒有全麦面粉的工作台上,轻轻揉成一团,不要过度揉捏。将面团擀成大约5毫米厚的面片,使用饼干切模或刀子切成所需的形状。将切好的饼干小心地放在准备...
1、第一步准备好食材。2、把几种粉放一起,加入蛋清拌匀。3、搅拌均匀,糊状。4、最后放蛋黄,再搅拌均匀。5、电饼...
宿舍党走过路过不要错过,全部都是即食,免煮的。是好吃的基础上我觉得相对低卡很值得吃的。和锦食尚无糖全麦饼干 和锦食尚无糖全麦饼干:我的真爱。磨牙神器,牙口...
梦想牌的最近很火哦 貌似叫麦麸 还是纤麸。它家很早就在做无糖粗粮饼干 口味也很不错的。另外屈臣氏有卖大S代言的饼干 那个据说是瘦身时的好零食。不过如果楼主是...
1.将牛奶90ml加热到40度放酵母4.5克溶化,再加色拉油30克,盐1.25克,面粉150克,苏打粉0.5克搅拌均匀(根据面粉的吸湿性,可调整牛奶用量)2.成一个面团,静置10...
即食燕麦150g,黑芝麻25g,鸡蛋2个,油10g,盐少许 【做法】1、将燕麦和黑芝麻倒在一个大碗里,打入两颗中等大小的...
凡是饼干热量都高,否则为什么吃起来这么香呢。无糖的肯定放油多,要不没人爱吃,肯定卖不出去。
燕麦饼干减肥能吃吗 无油无糖的燕麦饼干可以当做主食吃,或者偶尔加餐也是可以的,但是注意超时里买的多数是加了油加了糖的,吃的时候,一定要看清配料表和营养成...
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