病情分析: 你好,维生素B族:瘦肉、粮食、花生、葵花子、松子、榛子、紫皮蒜含B1、肝、肾、蛋、干酪、蘑菇中的大红蘑、松蘑、冬菇、干果中杏仁、蔬菜中金针菜、苜...
含维生素B2丰富的食物有猪肝、猪肾、牛奶、杏仁(甜杏仁,非巴旦木)、小麦胚芽、粗粮。白肉中维生素B6含量更丰富。维生素B6主要存在于肉类、肝、蛋黄、全谷类食物...
1、鸡肝、猪肝等动物内脏、瘦肉中含有丰富的维生素B1。2、牛奶、大豆、绿叶蔬菜中含有丰富的维生素B2。3、维生素B3...
含有丰富维生素B1的食品:小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、里肌肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米等。含维生素B多的水果有: 西红柿(它也可以算做水果)橘子、香蕉、葡萄...
红黄绿三种蔬菜中,绿色蔬菜中含B族维生素含量最高。B族维生素是人体必需的水溶性维生素之一,包括维生素B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9和B12等。这些维生素对人体体...
猪腿肉、大豆、花生、里肌肉火腿、黑米、鸡肝、胚芽米等。---longwen ②含有丰富维生素B2的食品:七腮鳗、牛肝、鸡肝、香菇、小麦胚芽、鸡蛋、奶酪等。③含有维生...
1、全麦面粉 全麦面粉含丰富的维生素B1、B2、B6,烟碱酸(即维生素B3),钙、铁、锌等微量元素,是市场常见面粉中营...
一、富含维生素B1的食品:肉类、酵母、带荚的果实、、谷类、豆类、坚果类、瘦猪肉及动物内脏 二、富含维生素B2的食品:肉类、牛奶。猪肝、牛奶、猪肉(肥瘦)、小...
一、富含维生素B1的食品:肉类、酵母、带荚的果实、、谷类、豆类、坚果类、瘦猪肉及动物内脏 二、富含维生素B2的食...
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什么食物含维生素B族最多 | 哪些食物含维生素b族最多 | 什么食物b族维生素含量多 |
哪些食物含维生素b族 | 什么食物里含有维生素b族多 | 哪种食物含b族维生素多 |
什么食物含有大量B族维生素 | 哪些食物维生素b族含量高 | 哪个食物含维生素b最多 |
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