1、饮用水:家里万一停水停电,那么饮用水矿泉水就弥足珍贵了,它的保质期长达12个月,常温保存就行,就算是囤在家...
大米、杂粮、面粉、挂面、方便面、速冻食品,这些主食在保存得当的情况下可以存放6-12个月。二、蔬菜水果 尽量选择耐放的土豆、白菜、苹果等等,冷冻蔬菜或水果也...
6.坚果在宿舍囤一些坚果,能量不足的时候可以迅速补充!觉得吃太油腻,
各种面包和小蛋糕。如果要在宿舍屯粮的话,那我觉得面包或者小蛋糕是必不可少的。首先面包的种类多口感好就算你不喜...
因为我们这边的主食是馒头,所以我们家买了2大袋面粉,每袋是50斤。能够吃好长时间。我们还买了一大袋大米,因为我...
比较推荐大家囤一些:面包 沙琪玛 饼干 这些比较抗饿的可以多囤一点 牛奶 巧克力 坚果 薯片 麻辣 等等等等等 只要你...
蔬菜的储存可以选择一些时间能够存放长的品种,如胡萝卜、土豆、红薯等,这类蔬菜不仅可以存放很长时间,还有丰富的...
果蔬肉类 1、肉类冷冻肉耐储存,吃的时候记得:* 分装小块,不要反复解冻* 提前一晚上拿到冷藏室解冻,不要常温、热...
🍱康力的潮食意大利面🍜🍜这款意大利面很好吃,口感也是滑滑的,而且意面最怕的就是咬不断,...
1.速食粥 加入热水静置5分钟后,搅拌均匀即可食用,它的配料丰富,口味众多,且用冻干技术,锁住新鲜,保留营养是早...
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