常见水果的营养价值的相关图片

常见水果的营养价值

发布时间：2024-07-19 14:23
下面围绕“常见水果的营养价值”主题解决网友的困惑

五、水果皇后——草莓的营养成分：每100克可食部分中含有：蛋白质 1克，脂肪 0.6克，无机盐 0.8克，粗纤维素 1.4克，糖 5.7克，维生素C 50-120毫克，(比西瓜多10倍...

四、橘子:橘子营养:橘子是低热量低脂肪的水果,每100克含有0.7克蛋白质、0.6克脂肪、橘子的57卡路里热量。橘子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素...

好处是菠萝是热解渴、消食止泻、祛湿利尿、抗料消肿,对食欲不振、低血压、小便不利有疗效,含纤维多,少量吃可帮助消化;但它是热性水果,吃多容易上火,含糖份也比较高...

水果营养成分一览表有苹果、雪梨、橙子、柠檬和猕猴桃等等。1、苹果性味甘、酸、凉。富含维生素、苹果酸、镁、硫、...

1、苹果：无论是北方还是南方，苹果都是生活中最常见的水果之一。苹果中富含丰富的B1、B2、C等多种维生素，同时含有...

1.橘子橘子是世界上最受欢迎和营养丰富的水果之一。吃一种中等大小的橙色会提供大量的维生素C和钾。它们还是维生素...

1、樱桃番茄圣女果，学名樱桃番茄，是一种非常好的保健营养食品，含糖度很高，约7～8度，口味香甜鲜美，风味独特,它既是蔬菜又是水果，除了含有番茄的所有营养成...

营养最全面水果通常来说指的是营养元素十分丰富的水果，例如榴莲、桃子、杏子、西瓜、李子、菠萝、苹果、香蕉、哈密瓜、杨桃等。营养最全面水果排名常见的营养最全...

1、苹果作为生活中最普遍存在的水果，吃苹果保健身体，对营养补充有帮助，在苹果中营养成分是极多的，含有丰富的糖分、有机酸、纤维素、矿物质、多酚等黄酮类物质...