所以大家可以买一些口感脆一点的苹果切成丁,把它用来制作成水果沙拉。 2、香蕉 香蕉是大家非常喜欢吃的水果之一,它软糯可口,特别甜,不会有酸味,所以用它来制作沙...
功效:清热解毒,利尿消肿,安胎;维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力,维持正常的生殖力和视力;硫胺素能抗脚...
香蕉为人类最古老的水果之一,其营养价值相当高,是天然钾的来源,同时还含可以抑制引发高血压、心血管疾病的钠,它维持正常血压和心脏功能,还富有让人远离忧郁的维生...
50种水果太多了,先介绍一些具有特殊功效的水果。番茄、木瓜番茄中的茄红素能修复睡眠不足损伤的细胞,让昏沉脑袋恢复正常,煮熟的番茄效果更好,试试看来盘番茄炒...
全部水果名称及功效1 1、香蕉的营养及功效 吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪,保持平和、快乐的心情。香蕉性凉,可降压、去燥火。畏寒体弱...
橘黄色的代表水果有柠檬、芒果、橙子、木瓜、柿子、菠萝、橘子等,它们都含有天然抗氧化剂β—胡萝卜素。 这是迄今为止防止病毒活性最有效的成分,可以提高机体的免...
各类水果的功效1 1、降低血压的水果:山楂、西瓜、梨、菠萝;2、减肥瘦身的水果:苹果、西柚、火龙果;3、保养皮肤的水果:香蕉、芒果、哈密瓜、草莓、橙子、苹果...
常见水果的营养价值及功效:一、番茄(西红柿): 番茄(西红柿):成分本品含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。有促进消化、利尿、抑制多种细...
”的问题,有不少的人都在问,我来说下我的看法。那么,水果有哪些功效作用呢?第一是保养皮肤的作用,水果中...
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