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红豆小米红枣粥的正确做法

发布时间：2024-09-02 10:41
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制作方法：1、小米淘洗干净，倒入适量的水；2、放入洗好的红豆和红枣；3、放入几颗冰糖，炖1、5个小时即可。营养价值：1、小米能开肠胃、补虚损、益丹田；2、可用...

准备好食材。红豆小米粥的做法步骤1 红豆提前泡4小时，红枣去壳洗净。红豆小米粥的做法步骤2 电饭锅加入适量清水，水开后加入红豆。红豆小米粥的做法步骤3 盖上...

1、准备好食材（薏米的量是红豆的一半），将红豆和薏米提前在水中浸泡2小时以上，红枣去核。2、小米挑出杂质，浸泡2小时。3、将准备好的食材放入小炖盅内，加入8分...

红豆红枣小米粥主料：小米30g、红豆15g、红枣15颗辅料：冰糖适量步骤：1.锅中倒入适量水，放入洗好的红小豆、红枣...

【小米红豆粥】准备食材：适量的红豆，适量的小米，大量的清水。烹饪做法：第一步：泡豆子（用一键两灯机械式电饭锅煮可跳过）。提前把红豆泡两至四个小时备用，能...

红豆、莲子、小米、红枣一起煮粥，具有补虚益气、养血安神、健脾和胃、生津解毒、补胃益肾,滋补元气，养血安神...

红豆2杯配料冰糖适量步骤 1 备红豆，小米。2 提前泡洗红豆小米。3 将泡洗好的红豆小米下高压锅加适量清水。4 转至煮豆键，煮至自动减压熟透。5 开盖加适量冰糖...

小米红枣粥－孕期食谱主料：小米 100克枣（干） 30克辅料：赤小豆 15克调料：赤砂糖 10克制作工艺红豆洗净泡涨后，先加水煮至半熟，再加洗净的小米、红...

1、红豆洗净备用。2、小米洗净备用。3、锅中入水煮沸，加红豆和适量的碱粉，碱粉会让稀饭更好看，而且更香哦。4、红豆汤大火煮沸转小火慢煮二十五分钟，汤的颜色饱...

红豆小米粥怎么做好吃材料红豆，大米，无核小枣，水做法 1.红豆隔夜泡好，加水煮开，放入大米，再煮开；2.转入小火煮一个小时 3.出锅前10分钟放入小枣就好了