主料:猪蹄800克 辅料:莲藕500克、花生50克、食盐3克 莲藕花生猪蹄汤的做法:①莲藕去皮,洗净切成块。②猪蹄去毛,切成小块。③将花生、猪蹄、莲藕一起放汤锅内...
莲藕煲猪脚汤要放的材料有:黄豆、黑芝麻、花生、红枣、山药等。1、黄豆:黄豆和猪蹄一直都是最佳搭配,猪蹄富含胶原蛋白质,而黄豆里面富含雌激素。2、黑芝麻:黑...
煲莲藕汤时可以加入栗子,能供给人体较多的热能,并能帮助脂肪代谢,具有益气健脾,厚补胃肠的作用;加入罗汉果甘甜可口,有清肺止咳,和保护嗓子的功效,适合在夏...
工具/原料 莲藕500克、猪肉250克、油5克、盐4克、蚝油3克 1、莲藕切去藕节,刨皮,猪肉切件 2、莲藕切块,猪肉加入...
所以问题是,莲藕和汤的最佳搭配是什么?我们最常见的莲藕汤搭配,这几款从古至今,经久不衰,是最好的搭配材料:排...
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莲藕猪脚香菇汤的制作方法并不是特别的复杂,可以准备500克的莲藕,50克的干香菇,以及400克的猪脚。准备好这些食材...
1、食材用料:猪蹄2只、莲藕500克、生姜片少许、盐少许、料酒少许、香菜少许。2、猪蹄洗净,焯水,然后再洗净。沥干水分备用。3、莲藕洗净,切块,备用。4、锅里加...
猪骨莲藕汤的主材料:莲藕、猪棒骨。调料:淀粉适量,盐、鸡精、葱段、姜片、料酒各少许。猪骨莲藕汤除了加入猪肉和...
1.生姜洗净去皮切薄片,跟排骨一起放水里,水开后煮3分钟,捞出排骨冲洗干净。2.莲藕用刮皮工具刨掉外皮,切成2-3厘...
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