1.菠菜洗净沥干水分,切成小段。2.鸡蛋打散,加少许盐和生油拌匀,切好姜粒和蒜瓣。3.热锅下油,先把鸡蛋液炒散,装起备用。4.重新热锅放油,把姜和蒜爆香,放入菠...
1、菠菜350克,鸡蛋2个,油50克,盐10克葱姜末各适量 2、做法:鸡蛋打入碗内加入盐2克搅匀待用;菠菜择洗净切3厘米长。锅置于火上,加入油,热后倒入鸡蛋炒熟起出...
准备食材:首先,将菠菜清洗干净,去掉老根,留下嫩叶和茎。然后将菠菜切成段,长度大约为4-5厘米。接着,将大蒜切成薄片或者拍碎备用。鸡蛋打散:在一个碗中打入3...
1、生鸡蛋打进碗内添加盐2克搅拌备用;西兰花择清洗切3公分长。2、锅放置火上,添加油,热后倒进鸡蛋炒熟起出预留,再热余油,放葱、生姜沫炝锅米炒菠菜放盐,随后...
第一、菠菜收拾清洗干净,控干水分。切好葱,姜备用。第二、把菠菜用开水焯一下,水开后,入锅10秒钟捞出,迅速用冷水过凉,沥干水分。第三、把焯好的菠菜,用手攥...
菠菜炒鸡蛋的做法 1.将菠菜洗净后并在热水里焯熟,不用太熟,水沸腾后,将菜叶放下,用大火,焯至再次沸腾后即可捞出,沥干水,待用;同时,鸡蛋打散,放入少许食...
制作步骤:第一步:清洗好菠菜,开水发粉条,清水泡木耳,鸡蛋打成鸡蛋液 第二步:起锅烧油,油热将鸡蛋液倒入锅中,炒制7成熟出锅备用 第三部:起锅烧油,油热,...
菠菜炒鸡蛋的做法 1.先把菠菜洗净,用淡盐水泡30分钟,锅内放水加热,水开后,放入泡好的菠菜烫一下即可,不要时间长了 2.菠菜捞出放冷水中,把鸡蛋打散,干净的锅...
首先,我们需要准备的食材有:新鲜的菠菜一把,鸡蛋两个,蒜瓣几瓣,食盐适量,食用油适量。这些食材在超市或者菜市场都可以买到,价格也非常亲民。接下来,我们开...
1、1把菠菜洗净切段,快速焯一下水,捞出来备用。2、1小把粉条在水里煮软,盛碗里加半勺油,少许老抽拌匀。3、少许胡萝卜切成丝。4、鸡蛋炒好备用。5、洋葱,生姜...
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