这是一道传统的滋补汤品,莲藕有助于祛淤生新,排骨能补钙补血、增强体质。产后气血虚弱、恶露不尽、乳汁不足、腰酸背痛者适宜食用。
其他回答 当然可以,排骨汤本身就是月子餐,进补下奶,莲藕有滋阴补血止血的作用,和排骨一起还可以除腻解燥 尤元柳_8qI1 2016-03-24 02:29 广告 您可能关注的内容 男...
可以吃的,医院大夫讲生莲藕不能吃是寒性,但做汤没问题,可以加几个红枣。
原料:莲藕200克,排骨150克,红枣30克,生姜10克。调料:盐8克,白糖1克。制作过程:1.将莲藕去皮切成块;排骨斩成块;红枣洗净;生姜切片。2.锅内烧水,待水开后,...
1、先把排骨用清水洗干净;2、在灶上放一口锅,在锅里面倒入适量的水,然后把洗好的排骨倒入锅里,用大火烧开5分钟左右即可;3、趁煮排骨的空当把海带,莲藕,葱,...
坐月子可以吃莲藕排骨汤。莲藕有助于祛淤生新,排骨能补钙补血、增强体质。
可以吃,莲藕排骨汤是营养很丰富的一种饮食。本汤可清热消痰、补血养颜,凡贫血、心慌失眠者皆可食用。补肾养血,滋阴润燥。强健胃粘膜,预防贫血,改善肠胃,止血。
将莲藕、排骨和汤倒入砂锅中,炖30分钟,取出姜、葱,放盐。3、糖醋藕片。原料:藕片、猪肉馅。做法:加入葱姜、盐、酱油,拌入肉末。把莲藕剥皮切块,在肉馅中充...
1,排骨一斤半,斩成段在沸水中焯一下后捞起,2,藕两斤(边沿九孔的粉藕),切小块或切段后用刀拍破,3,老姜一切,用刀拍破,4,花椒约二十粒,5,黄酒两大匙,6,...
可以的,排骨汤有补钙的作用的,莲藕有清凉作用的,排骨汤可以天天炖喝,莲藕有时一起炖汤喝就好,坐月子时不要经常喝,坐月子时只要是新鲜的食物都是可以吃的,易...
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