1.菲尔普斯示范版自由泳视频 http://v.youku.com/v_show/id_XMTI4NzI3MDky.html?firsttime=756 2.美国大学自由泳教学视频有很多基础和高级训练要求 http://v.youku...
当夏天来临的时候,许多大人和小孩子都想要一直泡在水里,还要父母专门为孩子报名了夏季游泳练习班学习游泳,而且儿童游泳馆设备更齐全,安全系数也高。不过家长在...
这个视频是由一位资深游泳教练录制的,旨在帮助初学者了解自由泳的基本技巧和练习方法。在这个视频中,教练详细地介绍了自由泳的四个基本动作:换气、手臂、腿部和...
优酷 央视跟我游 我刚刚给其他问问题的人介绍过 真的很不错 直接搜那几个字就可以 四种泳姿 都有 还是当年中央电视台找国家队拍摄的 从基础动作到示范都很多 也可...
http://6.cn/plist/120195/0.html 观看过后自动下载。方法:先观看一遍该视频,然后记住时间(是视频缓冲完的时间),再点击在internet explorer的属性中的‘常规’...
对于游泳光看视频等于零……一定要实践 因为在陆上看视频做模仿和到水里是两个概念
初学者每次练习游泳时间不可以太长,每堂课最多不要超过一小时,时间长了孩子会觉得累,后面学习起来会懒散很多,达不到想要的教学效果。当然好的游泳教练需要随时...
方法:你可以借助游泳圈.1.叫上一个会游泳的朋友,带上游泳圈.2.在游泳圈的帮助下用正确的方式在泳池里练习(不明确的地方问你朋友).3.练到一定成度后,在朋友的帮助下...
1.游泳不难学的,如果有朋友教就更好了。2.学游泳要先学会水下呼气,水上用嘴吸气,平时你可以用一个洗脸盘放满水,把头浸水里面,练习在水里面呼气(只呼不吸),...
先打好基础,练呼气吐气。你要把基础打好,先憋气,千万别游到升处去了。你的身体就会自己浮起来。如果有人在的话就让他带你。你就仔细看他如何游泳。或腿要弯,手要...
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