煮制:在锅中加入足够的水,放入莲藕片和红枣,大火烧开后转小火慢炖。炖煮的时间根据莲藕的厚度和个人口感喜好而定,一般需要1至2小时。加入冰糖和枸杞:当莲藕煮...
煮莲藕:在锅中加入适量的水,放入莲藕片,大火煮沸后转小火煮约20分钟,直至莲藕变软。加入红枣和冰糖:将红枣和适量的冰糖加入锅中,继续小火煮约10分钟,让红枣...
准备莲藕:将新鲜莲藕彻底清洗干净,去掉两头,然后切成大约1厘米厚的片。如果喜欢,可以提前将糯米泡水几小时,然后塞入莲藕孔中,这样可以增加汤的口感和营养。...
煮汤:在煲汤锅中加入适量的清水,放入焯好水的莲藕片、红枣、姜片(如果使用),大火烧开后转小火慢炖。慢炖:慢炖大约40分钟至1小时,让莲藕充分释放出其甜味和...
一、莲藕冰糖水 莲藕 食材:莲藕、冰糖 做法 莲藕洗净切丁(如果有洗不净地方就切掉)。放入砂锅中加足量水,大火烧开后转小火煮30分钟。加适量冰糖煮5-10分钟即可...
1.莲藕洗净去皮,切薄片.罗汉果剥开,红枣泡发洗净.2.把所有材料放入锅中,加足够的水煮15分钟后加入红糖再煮滚就可以喝了.二、莲藕栗子甜汤 材料 莲藕,栗子,冰...
【步骤】准备食材:将莲藕洗净,去皮后切成约1厘米厚的圆片;罗汉果洗净,敲碎备用;红枣洗净,去核;枸杞用清水稍微泡发一下,去除杂质。焯水:在锅中烧开水,将...
继续炖煮:加入冰糖后,继续小火炖煮,直到冰糖完全溶解,并且汤水变得更加浓郁。加入枸杞:在汤快煮好的时候,加入枸杞,因为枸杞不需要煮太久,否则容易煮烂。出...
枸杞:一小把 冰糖:适量(根据个人口味调整)清水:适量 【工具准备】煮锅或炖盅 刀具 砧板 勺子 【制作步骤】准备材料:将罗汉果洗净,拍碎备用;新鲜莲藕去皮,...
莲藕甜汤 1 莲藕去皮切块,蒸熟蒸软。2 将莲藕块,放入碗中,加红糖腌制20分钟。3 锅内烧一锅水,水开后,下入莲藕和腌制莲藕出的糖水。小贴士 莲藕切大块口味更好...
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